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赶紧住手!中暑不要再用藿香正气水了!

日期:2021-07-07 | 浏览:75 | 作者:周天律动

中暑只会喝藿香正气水?

错错错!

中暑是炎夏中的高发病。

夏天中暑了怎么破?

或许很多人会直接祭出藿香正气水。

更有甚者,将藿香正气水当做夏季万用神药,头疼脑热、上吐下泻、咳嗽气喘无一不用藿香正气水,“一切不辨证的中药使用都是耍流氓”!

中暑分“阴”“阳”


赶紧住手!中暑不要再用藿香正气水了!
 

中暑阳症:

阳暑通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士,症状是头晕倦怠、口渴身热等,如不及时补充水分兼休息,甚至会出现热衰竭和休克,危及生命安全。

中暑阴症:

阴暑通常表现为突然头昏或头痛、发热、咽痛、流清鼻涕、四肢无力、食欲不振等,“暑热在内、寒湿在外”,是人们以错误的方式解暑引起的。

藿香正气水只治“阴暑”

藿香正气药是传统中医药的经典老方,功能相当广泛,但主要还是用来理气祛湿和驱寒,适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。治疗清热泻火、养阴解暑为主。

藿香正气的方药组成为藿香、白芷、紫苏、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、白术、生姜、大枣等都属于温热药物,且藿香正气水中酒精成分会“热上加热”,加重中阳暑症状。


赶紧住手!中暑不要再用藿香正气水了!
 

中暑了该怎么办?

除了图片中提到的阳暑急救办法以外,我们出入空调房,手捧冷饮、冰激凌更容易中阴暑的道,这时候除了“妈妈最爱”的藿香正气水外,我们还可以通过穴位按摩的方法缓解暑气。

大椎穴:将右手中指指腹放于大椎穴上,食指、无名指、小指附于穴位旁,中指用力按揉0.5~1分钟。

足三里:将大拇指用力按揉小腿前外侧,当渎鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)处。

赶紧住手!中暑不要再用藿香正气水了!
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如果无法很好的掌握穴位,也没有关系,掏出我们的护颈仪按摩大椎穴,或者经络通按摩足三里15分钟即可,清泄暑热,通络镇痛。

今天,小暑

赶紧住手!中暑不要再用藿香正气水了!

此时节,宜纳凉,但要小心过度贪凉伤身;宜安睡,避免过度劳累心力衰竭;宜静心,不疾不徐,忌怒忌躁,谨防“情绪中暑”。

怕於堵用经络通/周天律动音乐谐振按摩器