话题日丨分享一个你一直坚持的好习惯

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话题日丨分享一个你一直坚持的好习惯

日期:2019-10-31 来源:www.ztvat.com 浏览:174 作者:体感音乐

哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。——高尔基

有好习惯的人,总是能很好的克制自己的欲望,自律生活。周天律动别欣赏那些拥有好习惯的人,比如每天坚持跑步,每晚坚持读书或写日记,按时吃早餐,定期给家人打电话等等,这种习惯可大可小,但它表明了一种自律,长期坚持,能让生活发生质的改变。


每天坚持运动
 

纵然你傲娇、颜控、拖延症、剁手党、白莲花、玻璃心……都没关系,好好回想,你总有一个一直坚持下来的好习惯。


阅读好习惯
 

先来看看网友们的回答:

每天保持运动,跑步或者瑜伽课;

每天打扫房间,不喜欢地板脏脏的有灰尘,不喜欢厨房浴室脏不啦唧;

每天都会吃早餐,自己煮咖啡煎鸡蛋等等变花样;

每周都会仔细护理身上和脸的皮肤一次;

每天运动,练毛笔,看书,看新闻,多年如一日;

每天早上5点半起床,学习英语一个半小时;

坚持了差不多4年,每天记账;

每天早上摘录自己喜欢的文章;

每天坚持按摩20分钟;

小腰经颈椎按摩器

你呢,你一直坚持的好习惯是什么?

怕於堵用经络通/周天律动音乐谐振按摩器

TAG标签:好习惯,话题日

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